夏时制是指在夏季将时间调快1个小时，使得夏季时钟与实际时钟更符合，被广泛用于世界各国。在中国大陆，夏时制又被称为：夏令时。夏令时的实施是根据国家政策决定的，在夏季时间较长、光照时间较长的情况下，通过将时间向早移动1个小时，来调整时间与自然光照的时间更加接近，达到节约能源、增加采光时间等效果。但夏令时也存在一些弊端，晚上太阳下山时间过晚，将影响人们正常的休息时间，还可能导致一些交通事故的发生。
