皮肤是人体最大的器官，它经常暴露在空气中，也容易受到紫外线、气候、沐浴用品和食物的影响，因此，确保皮肤保持健康总是一项挑战。
皮肤变粗糙的原因有很多，以下是其中一些原因：
- 干燥：皮肤太干燥会导致角质层变厚，皮肤变得粗糙。
- 紫外线：日晒过度不仅会导致晒伤，还会促使黑色素增多，皮肤变得暗沉，而且会破坏胶原蛋白和弹力纤维，皮肤变得松弛。
- 制不好沐浴用品：香皂不只清洁污垢，还会刺激皮肤，使其变得干燥，搭配不合适的沐浴用品还可能造成有害物质的积累。
- 年龄：随着年龄的增长，皮肤会失去胶原蛋白和弹力纤维，变得松弛，皱纹也会随之增多，皮肤也越来越粗糙。
要避免皮肤变得粗糙需要注意保湿、责任晒和选择好的沐浴用品等。
