既往不咎，源于佛家的一句箴言，意为不怨恨过去，不埋怨他人，为自己的内心寻求解脱。这一理念与人们日常生活中常常遇到的情绪困扰有着密切的关联。
在现代社会中，人们经常会遇到各种令人不愉快的经历，与他人产生摩擦或是因为自身的原因做出后悔的决策。然而，纠结于过去的过错与遗憾只能束缚住我们的心灵，让我们无法解脱。
既往不咎，正是要教导我们学会原谅，不将过去的伤害与痛苦带入未来的生活。只有通过宽恕自己和他人，我们才能真正把握当下，享受人生的乐趣。
选择既往不咎，并不意味着我们应该忘记过去的伤害或是对过错不负责任。相反，它是一种心理上的自由选择，是放下心结，与过去告别的一种方式。
通过既往不咎，我们可以减轻心理压力，减少不必要的情绪困扰，使自己的内心得到解脱和宽慰。
既往不咎是一种觉悟，是人类智慧的体现。在面对挫折和困惑时，我们应该学会释放过去的束缚，释放自己的心灵，寻找内心的平静与和谐。